Выбирайте из лучших книг по саморазвитию, чтобы начать расти и достигнуть успеха
Лучшие книги по саморазвитию: выбор и рост. Рекомендации для достижения успеха и личностного роста. Книги по саморазвитию для повышения мотивации и эффективности.
- Anthony Arphan
- 17 min read
В современном мире большое значение придается саморазвитию, которое играет ключевую роль в достижении личных и профессиональных целей. Книги по саморазвитию стали настоящим хитом, ведь они помогают нам раскрыть наши возможности, развить лидерские качества и стать более успешными и уверенными в себе.
Выбор подходящих книг по саморазвитию может быть сложной задачей, ведь на рынке представлено огромное количество изданий. Чтобы вам помочь сделать правильный выбор, мы подготовили список лучших книг по саморазвитию, которые точно стоит прочитать.
В этой подборке вы найдете книги от ведущих авторов, которые делятся своими знаниями, опытом и личными историями успеха. Они предлагают полезные советы и стратегии, помогающие преодолеть преграды, развить навыки управления временем, повысить мотивацию и построить счастливую и успешную жизнь.
Саморазвитие: путь к личному росту
Путь к личному росту начинается с осознания своих сильных и слабых сторон. Чтобы стать лучше, необходимо быть готовым к самокритике и анализу своих действий. Саморазвитие требует от нас постоянного самообучения и открытости к новым знаниям.
Осознание себя и своих целей – ключевая составляющая личного роста. Необходимо задуматься о своем предназначении и том, чего вы хотите достичь в жизни. Ясное определение целей и постоянная работа над их достижением помогут вам двигаться вперед и преодолевать преграды на пути к успеху.
Саморазвитие включает в себя развитие различных аспектов нашей жизни. Это и устранение плохих привычек, и развитие навыков управления временем, и повышение лидерских качеств, и работа над эмоциональным интеллектом. Важно прокачивать не только свои профессиональные навыки, но и личностные качества.
Саморазвитие – это долгий и увлекательный путь. Он требует от нас постоянного роста и развития. Каждый день принимайте участие в своем собственном самообразовании, стремитесь стать лучше и осознать свой потенциал. Саморазвитие – это инвестиция в себя, которая с большой вероятностью приведет к личному росту и достижению целей.
Не бойтесь идти по пути саморазвития, ведь именно он открывает двери к новым возможностям и приводит к личному росту.
Зачем нужно саморазвитие
Непрерывное саморазвитие является важным фактором для успешной карьеры и личного роста. В современном быстро меняющемся мире, где технологии и требования обновляются постоянно, умение обучаться и развиваться самостоятельно становится необходимостью.
Саморазвитие дает возможность раскрыть свой потенциал, повысить профессиональную компетентность и успехи в работе. Оно позволяет стать более эффективным, находить новые решения и перспективы, развивать творческое мышление и инновационные подходы.
Осознанное саморазвитие способствует росту личной уверенности и самооценки. Оно помогает разработать планы и цели, а также научиться управлять своим временем и ресурсами. Постоянное развитие и самосовершенствование способствуют лучшему пониманию себя, своих ценностей и приоритетов.
Саморазвитие способствует развитию лидерских качеств. Процесс саморазвития помогает развить навыки эффективного руководства, коммуникации, взаимодействия и управления конфликтами. Это дает возможность становиться не только успешным и востребованным специалистом, но и лидером, который влияет на окружающих и способен вести их к общей цели.
Саморазвитие способствует личному счастью и благополучию. Развитие себя и раскрытие потенциала помогают найти смысл и удовлетворение в жизни, достигнуть гармонии и равновесия. Оно помогает осознанно строить свою жизнь и достигать желаемых результатов, быть успешным, счастливым и исполнять свои мечты.
Как саморазвитие помогает в жизни
Во-первых, саморазвитие помогает нам обрести осознанность и глубокое понимание своего потенциала. Когда мы постоянно учимся новому, исследуем себя, развиваем свои навыки и таланты, мы открываем для себя новые горизонты и возможности. Это помогает нам лучше понять, чего мы действительно хотим и чего мы способны достичь.
Во-вторых, саморазвитие развивает нашу самоуверенность и осознание собственной ценности. Когда мы продолжаем развиваться и расти, мы становимся более компетентными и уверенными в своих силах. Мы начинаем верить в себя и свои возможности, и это отражается во всех сферах нашей жизни – в работе, в отношениях, в личных достижениях.
В-третьих, саморазвитие помогает нам стать лидерами в собственной жизни. Когда мы активно работаем над собой, развиваем свои лидерские качества, мы становимся способными вести и вдохновить других. Мы становимся образцом для окружающих, и наш успех становится их вдохновением.
Кроме того, саморазвитие помогает нам стать более адаптивными и готовыми к изменениям. В мире, где технологии и требования постоянно меняются, важно постоянно обучаться и развиваться, чтобы оставаться актуальными и успешными. Те, кто не развивается, остаются позади, а те, кто продолжают учиться и расти, получают новые возможности и достигают новых высот.
Выбор литературы по саморазвитию
Список рекомендуемых книг по саморазвитию включает различные жанры и направления. В них вы найдете мотивационные и психологические книги, книги по личностному росту и успешному предпринимательству, а также по мудрым советам и стратегиям для достижения успеха.
- “Ваша вторая жизнь начинается, когда вы понимаете, что у вас всего одна” - Рафаэль Тараделл
- “Сила привычки” - Чарльз Дюхигг
- “Секрет” - Ронда Берн
- “Магия утра” - Хэл Элрод
- “Привычки успеха” - Стивен Р. Кови
Выбирая книги для саморазвития, стоит учитывать не только их авторитетность, но и свои предпочтения. Читая книги, вы сможете расширить свой кругозор, получить новые знания, а также найти мотивацию для достижения своих целей.
Не бойтесь экспериментировать и искать вдохновение в различных источниках. Читайте литературу по саморазвитию, применяйте полученные знания на практике и становитесь лучшей версией самого себя.
Как выбрать книгу по саморазвитию
1. Определите свои цели: прежде чем выбрать книгу по саморазвитию, определитесь с тем, чего вы хотите достичь. Это может быть развитие личных навыков, улучшение отношений, развитие профессиональных навыков и так далее. Когда вы понимаете свои цели, будет проще выбирать книги, которые вам помогут их достичь.
2. Изучите автора: перед тем, как выбрать книгу, ознакомьтесь с автором и его репутацией. Исследуйте, какие темы автор освещает, какое образование и опыт у него есть. Также обратите внимание на отзывы читателей, чтобы понять, насколько полезны и практически применимы его идеи и советы.
3. Ознакомьтесь с описанием и обзорами: перед покупкой или чтением книги, прочтите ее описание и обзоры. Описание даст вам общее представление о тематике книги, а обзоры помогут понять, насколько книга интересна и полезна для других читателей.
4. Выбирайте книги с практическими советами: если вам важно получить практические навыки и инструменты для саморазвития, выбирайте книги, которые содержат конкретные советы и упражнения. Изучение теории очень важно, но практическая реализация знаний может дать вам еще больше пользы.
5. Пробуйте разные жанры: не ограничивайтесь одним жанром саморазвития. Попробуйте читать книги разных направлений – психология, лидерство, финансы, мотивация и так далее. Разнообразие поможет расширить ваш кругозор и приобрести новые знания.
6. Обращайтесь за рекомендациями: если вам сложно сделать выбор или вы не знаете, с чего начать, обратитесь за рекомендациями к друзьям, коллегам или экспертам в области саморазвития. Они могут поделиться своими любимыми книгами и помочь вам найти что-то подходящее.
Конечно, не стоит забывать, что каждый читатель – индивидуальность, и то, что подойдет кому-то другому, может не сработать для вас. Поэтому не бойтесь экспериментировать, пробовать разные книги и находить те, которые действительно вам нравятся и дают пользу.
Что искать в книгах по саморазвитию
Книги по саморазвитию представляют собой бесценный ресурс, который может помочь вам изменить свою жизнь к лучшему. Они дают возможность получить новые знания, навыки и инсайты, осознать свои сильные и слабые стороны, а также определить свои цели и взять на себя ответственность за свое собственное развитие.
Однако не все книги по саморазвитию одинаково полезны. При выборе такой книги следует обратить внимание на следующие важные аспекты:
1. Автор
Первое, на что стоит обратить внимание, это автор книги. Проверяйте репутацию и квалификацию автора, изучайте его биографию и опыт. Лучшие книги по саморазвитию часто написаны известными и уважаемыми экспертами в соответствующих областях.
2. Тематика
Выбирайте книги, которые наиболее соответствуют вашим потребностям и интересам. Разные книги по саморазвитию могут охватывать разные темы, такие как управление временем, личная эффективность, коммуникация, самоанализ и другие. Определите свои приоритеты и ищите книги, которые покрывают эти аспекты.
3. Методы и подходы
Каждая книга имеет свои особенности в методах и подходах, которые она предлагает для саморазвития. Некоторые книги могут быть более научно-ориентированными, другие - более практичными и обещать быстрые результаты. Изучите описания книг и отзывы других читателей, чтобы понять, какие методы и подходы лучше всего подходят вам.
4. Вдохновение и мотивация
Хорошие книги по саморазвитию вдохновляют и мотивируют читателя. Они помогают преодолеть преграды, развивать позитивное мышление и настраиваться на успех. Ищите книги, которые имеют сильный эмоциональный эффект и вызывают положительные эмоции.
Итак, при выборе книг по саморазвитию важно обращать внимание на автора, тематику, методы и подходы, а также на источник вдохновения и мотивации. Правильный выбор книги может стать первым шагом на пути к новым достижениям и счастью в вашей жизни.
Лучшие книги по саморазвитию
Вот список лучших книг, которые помогут вам стать лучше:
- «Ваша неосознанная реальность» – книга Эль Михаля, которая поможет вам разобраться в том, как формируется ваше мышление и как изменить свою жизнь через изменение своего восприятия реальности.
- «7 навыков высокоэффективных людей» – знаменитая книга Стивена Кови, которая поможет вам развить навыки самоорганизации, управления временем и лидерства.
- «Искусство быть собой» – книга Дона Мигеля Руиса, которая научит вас осознанно принимать свои решения, отвечать за свою жизнь и оставаться верным себе.
- «Сила подсознания» – книга Джозефа Мерфи, которая поможет вам понять, как работает ваше подсознание и как использовать его силу для достижения успеха.
- «Магия утра» – книга Хэла Элрода, которая покажет вам, как установить положительные утренние ритуалы, чтобы стартовать день с энергией и мотивацией.
Выберите книгу из списка и начинайте свой путь саморазвития прямо сейчас. Помните, что успех требует постоянного усовершенствования, и книги по саморазвитию – это подходящий инструмент для этого.
Уверенность в себе: как достичь успеха
Как достичь уверенности в себе? В нашем списке лучших книг по саморазвитию вы найдете много полезной информации на эту тему. Одна из таких книг – “Сила уверенности” Джойс Майер. В ней автор подробно рассказывает о том, как преодолеть негативное мышление и повысить уверенность в себе. Она дает множество практических советов и упражнений, которые помогут вам развить уверенность и достичь успеха в жизни.
Другая книга, которую стоит прочитать, это “Уверенность в себе. Как научиться верить в себя и достигать поставленных целей” Рекса Линда. Автор в данной книге описывает шаги, которые нужно предпринять, чтобы развить уверенность в себе и достичь успеха в различных сферах жизни. Он предлагает практические упражнения и стратегии, которые помогут вам полностью раскрыть свой потенциал.
Не меньшей популярностью пользуется книга “Уверенность в себе: как избавиться от страха и добиваться желаемого” Лизы Николс. В ней автор делится своим опытом и даёт полезные советы по развитию уверенности в себе. Она помогает понять причины недостатка уверенности и предлагает практические рекомендации для ее развития.
Название | Автор | Описание |
---|---|---|
Сила уверенности | Джойс Майер | Книга, описывающая методы преодоления негативного мышления и повышения уверенности в себе. |
Уверенность в себе. Как научиться верить в себя и достигать поставленных целей | Рекс Линд | Книга, рассказывающая о шагах, которые нужно предпринять, чтобы развить уверенность в себе и достичь успеха. |
Уверенность в себе: как избавиться от страха и добиваться желаемого | Лиза Николс | Книга, помогающая понять причины недостатка уверенности и предлагающая практические рекомендации для ее развития. |
Описание книги
Название книги: “Сила воли”
Автор: Рой Ф. Баумистер и Джон Тирни
“Сила воли” - это книга, которая поможет вам развить и укрепить вашу волю. Авторы Рой Ф. Баумистер и Джон Тирни предлагают свои теории и исследования о силе воли и показывают, как она может быть использована для достижения успеха в различных областях жизни.
Книга “Сила воли” подробно описывает, как работает воля, как ее можно развить, а также как управлять ею. Авторы предлагают практические советы, тренировки и упражнения, которые помогут вам стать более решительным, настойчивым и дисциплинированным.
В книге вы узнаете о том, как преодолеть отрицательные привычки, как сохранять мотивацию в трудные моменты и как достигать поставленных целей. Вы узнаете о важности самоконтроля, умения принимать решения и уверенности в себе. “Сила воли” - это идеальное руководство для тех, кто хочет развить свою волю и достичь успеха в жизни.
Если вы хотите улучшить свою силу воли, стать более дисциплинированным и решительным, то книга “Сила воли” - отличный выбор для вас. Она представляет собой ценный источник знаний и инструментов для саморазвития и личностного роста.
Автор книги
Управление временем: как быть более продуктивным
Ниже представлена таблица со списком рекомендаций по управлению временем, которые помогут вам стать более организованным и эффективным:
Рекомендация | Описание |
---|---|
Постановка целей | Определите свои цели и приоритеты, чтобы знать, куда направлять свое время. |
Планирование | Регулярно составляйте план на день, неделю или месяц, чтобы знать, какие задачи нужно выполнить и в каком порядке. |
Делегирование | Если у вас есть возможность, делегируйте задачи другим людям и концентрируйтесь на наиболее важных и приоритетных вещах. |
Установка временных рамок | Определите определенные сроки для выполнения задач, чтобы избежать прокрастинации и сгорания. |
Управление прерываниями | Избегайте постоянных прерываний во время работы, отключив уведомления или создав рабочую зону. |
Приоритезация | Ранжируйте задачи по их важности и срочности, чтобы сосредоточиться на ключевых вещах. |
Установка границ | Найдите баланс между работой и личной жизнью, установив четкие границы и ограничения. |
Умные перерывы | Регулярно делайте краткие перерывы, чтобы снять напряжение и восстановить энергию. |
Устранение отвлекающих факторов | Избегайте отвлекающих элементов, таких как социальные сети или мессенджеры, чтобы не тратить лишнее время. |
Приведенные рекомендации помогут вам эффективно управлять временем и быть более продуктивным. Начните применять их в своей повседневной жизни, и вы обязательно почувствуете разницу в своей производительности.
Описание книги
Путешествие к успеху: Майк Травес собрал в этой книге все свои знания, навыки и опыт, чтобы помочь читателям достичь успеха в разных сферах жизни. Автор предлагает практические советы, шаг за шагом инструкции и мотивационные истории успеха. Книга поможет вам развить свои навыки лидерства, повысить уверенность в себе и научиться достигать поставленных целей. Если вы готовы принять вызов и взять свою жизнь в свои руки, то эта книга идеальный выбор для вас.
Секреты мастерства: В этой книге автор позиционирует себя как мастер в развитии самого себя. Он поделился с нами своими личными секретами успеха и обучает читателей, как достичь выдающихся результатов в жизни. Книга содержит множество практических упражнений, шаг за шагом инструкции и вдохновляющие истории успеха. Если вы хотите стать лучшей версией себя, эта книга просто необходима для вас.
Сам себя к лидерству: Автор объясняет, что все начинается с внутреннего роста и развития. Книга предлагает читателям понять свои сильные стороны, узнать, что такое лидерство и как развивать этот навык. Она содержит множество практических советов и упражнений, которые помогут вам стать успешным лидером в любой сфере жизни. Если вы хотите повысить свою эффективность, уверенность и влиятельность, эта книга станет вашим незаменимым помощником.
Автор книги
Они часто основывают свои книги на собственных личных исследованиях, опыте и открытиях. Благодаря этому, их книги часто содержат уникальные и интересные идеи, практические рекомендации и нахлысты, которые помогут читателю преодолеть свои ограничения и достичь личного и профессионального успеха.
Авторы таких книг, как правило, обладают развитым стилем и языковыми способностями, что позволяет им ясно и убедительно излагать свои мысли и идеи. Они могут использовать различные литературные и риторические приемы, чтобы сделать свою книгу интересной и увлекательной для читателя.
- Авторы саморазвития могут быть психологами, мотивационными тренерами, успешными предпринимателями, философами и другими экспертами в области личного роста и развития.
- Они могут иметь образование по психологии, философии, менеджменту или другим релевантным областям, которые помогают им лучше понять процессы саморазвития и передать эту информацию читателю.
- Авторы также могут быть успешными практиками, которые достигли определенных успехов в своей жизни и хотят поделиться своим опытом и знаниями с другими.
Среди успешных авторов книг по саморазвитию можно отметить таких известных и признанных экспертов, как Дейл Карнеги, Тони Роббинс, Наполеон Хилл, Стивен Кови, Робин Шарма и многих других. Их книги стали бестселлерами и продолжают вдохновлять и помогать людям по всему миру.
Финансовая грамотность: как управлять деньгами
Для того чтобы стать финансово грамотным, необходимо приобрести определенные знания и навыки. Существуют множество книг и ресурсов, которые помогут вам освоить базовые концепции финансового планирования и управления деньгами.
Одной из рекомендуемых книг на эту тему является “Богатый папа, бедный папа” Роберта Кийосаки. В этой книге автор раскрывает основные принципы финансового успеха и дает много практических советов по управлению деньгами.
Еще одной полезной книгой на пути к финансовой грамотности является “Секреты богатых людей” Т. Харв Экер. Автор в этой книге рассказывает о том, как изменить свое мышление и привлечь финансовое благополучие.
Кроме того, существуют множество онлайн-курсов и тренингов, которые помогут вам научиться управлять своими деньгами. Важно выбирать проверенные и авторитетные источники информации, чтобы избежать возможных ошибок и проблем.
Финансовая грамотность не только позволяет нам управлять нашими личными финансами, но и помогает нам достичь финансовой независимости и уверенности в будущем. Инвестиции, пассивный доход, защита от рисков – все это становится доступным для тех, кто владеет финансовыми знаниями.
Развивая свои навыки в области финансовой грамотности, мы приобретаем мощный инструмент для достижения своих финансовых целей и создания успешного будущего.
Описание книги
В этой книге вы найдете множество практических советов и методик, которые помогут вам стать успешным и уверенным в себе человеком. Вы узнаете, как построить эффективные стратегии развития, как развивать свои навыки и качества, а также как улучшить свою коммуникацию и отношения с другими людьми.
Вместе с этой книгой вы получите возможность познакомиться с историями успешных людей и примерами, которые помогут вам вдохновиться и найти свой путь к успеху. Вы сможете применить описанные знания в реальной жизни и достичь своих целей и мечт.
“Лучшие книги по саморазвитию: выбирайте и расти” - это не просто книга, это практическое руководство, которое поможет вам идти по пути саморазвития и достичь всего, чего вы действительно хотите.
Автор книги
Хороший автор не только предоставляет вам информацию, но и умеет заинтересовать вас и провести вас через процесс саморазвития. Он или она может помочь вам понять ваши цели, выявить препятствия на пути к успеху и предложить практические инструменты для их преодоления.
Когда выбираете книгу по саморазвитию, обратите внимание на автора и изучите его биографию. Узнайте, какие достижения он имеет в данной области, какой опыт и образование он имеет. Также почитайте отзывы о его книгах и узнайте, какие идеи и концепции он предлагает.
Важно найти автора, с которым вы находите общий язык и чьи идеи соответствуют вашим ценностям и убеждениям. Чтение книг авторов по саморазвитию может стать мощным инструментом для вашего роста и развития, поэтому выбирайте своего автора внимательно и доверьтесь его опыту и мудрости.
“Развитие лидерских навыков: как стать успешным руководителем”
Существует множество книг, посвященных развитию лидерских качеств и навыков. Они помогают руководителям не только лучше понять себя и свои сильные стороны, но и развивать свои слабые стороны. В этом разделе мы рассмотрим несколько книг, которые могут помочь вам стать успешным руководителем.
Выбирая книги по развитию лидерских навыков, обратите внимание на автора, его опыт и репутацию. Читайте отзывы о книге и выбирайте те, которые вам наиболее интересны и полезны. Не забывайте, что чтение – это только первый шаг, поэтому применяйте новые знания на практике и постоянно развивайтесь.
Описание книги
В данной статье представлены лучшие книги по саморазвитию, которые помогут вам в личностном росте и достижении успеха. Каждая книга в этом списке имеет свои особенности и может быть полезна в определенной сфере вашей жизни.
1. “7 навыков высокоэффективных людей” - Стивен Кови
Эта книга является настоящим бестселлером в области саморазвития. В ней автор представляет семь навыков, которые помогут вам стать более эффективным и успешным в работе и личной жизни.
2. “Искусство быть собой” - Дороти Кортез
Эта книга написана для тех, кто хочет развить самовыражение и обрести истинную себя. Автор предлагает практические упражнения, которые помогут вам раскрыть свой потенциал и жить более полной жизнью.
3. “Сила подсознания” - Джозеф Мерфи
В этой книге автор рассказывает о силе подсознания и как использовать ее в свою пользу. Вы узнаете о том, как сознание влияет на реальность и как изменить свою жизнь через изменение мышления.
4. “Мышление и его преобразование” - Луиза Хей
Эта книга позволит вам раскрыть свой потенциал мышления и научиться преобразовывать свои мысли и убеждения. Автор показывает, как положительные утверждения и мышление могут помочь в достижении успеха и счастья.
5. “Основы самоуправления” - Брайан Трейси
В этой книге автор предлагает практические советы и стратегии для достижения успеха и личного роста. Он обсуждает такие темы, как постановка целей, управление временем, укрепление самооценки и преодоление трудностей.
Чтение этих книг поможет вам расширить свой кругозор, повысить мотивацию, научиться управлять своими мыслями и действиями, а также стать более эффективным и успешным человеком.
Автор книги
Успешные авторы в области саморазвития часто основывают свои книги на собственном опыте и исследованиях. Они могут быть психологами, тренерами, бизнес-лидерами или просто людьми, которые добились успеха в конкретной области своей жизни. Важно, чтобы автор был квалифицированным и имел практический опыт в своей области.
Хороший автор умеет передать свои знания и идеи в доступной и увлекательной форме. Он умеет заинтересовать читателя и помочь ему развиваться и расти. Автор должен быть способен проанализировать сложные концепции и представить их в простой и понятной форме.
Кроме того, автор должен быть вдохновляющим и мотивирующим. Хорошие книги по саморазвитию должны не только давать информацию, но и стимулировать читателя к действию. Автор должен помочь читателю изменить свою жизнь и достичь поставленных целей.
Поэтому перед выбором книги по саморазвитию стоит обратить внимание на автора и его квалификацию. Интересуйтесь его опытом, исследованиями и областью экспертизы. Только вместе с опытным и вдохновляющим автором вы сможете добиться реальных результатов и стать лучшей версией себя.
Мотивация: как найти внутреннюю силу для достижения целей
Чтобы найти внутреннюю силу и увеличить свою мотивацию, необходимо понять, что именно вас вдохновляет и заставляет двигаться вперед. Вот несколько способов, которые помогут вам в этом:
- Определите свои цели. Поставьте перед собой четкие и конкретные цели, которые вы хотите достичь. Это могут быть как крупные долгосрочные цели, так и маленькие ежедневные задачи. Важно, чтобы вы знали, к чему стремитесь и почему.
- Найдите свою страсть. Откройте для себя то, что вам по-настоящему нравится делать. Когда вы занимаетесь любимым делом, ваша мотивация автоматически увеличивается. Найдите область, в которой вы можете проявить свой талант и увлечься работой.
- Развивайте себя. Постоянное саморазвитие помогает поддерживать высокий уровень мотивации. Читайте книги по саморазвитию, посещайте тренинги и семинары, общайтесь с успешными людьми. Непрерывное обучение помогает вам расти и развиваться.
- Позитивное мышление. Ваше отношение к себе и своим целям играет важную роль в поддержании мотивации. Убедитесь, что вы верите в свои силы и возможности. Избегайте негативных мыслей и фокусируйтесь на позитивных аспектах ваших задач и достижениях.
- Ставьте награды. Награды помогают поддерживать мотивацию и добиваться успеха. После достижения каждой цели поощряйте себя чем-то приятным. Это может быть небольшая награда, которая будет вас вдохновлять на новые свершения.
Найти внутреннюю силу и поддерживать мотивацию может быть сложно, но это возможно. Следуйте этим советам и вы обретете внутреннюю силу, необходимую для достижения своих целей.